なぜ?緑黄色野菜?(1)

なぜ?当サイトがこれほどまでに緑黄色野菜について
詳しくご説明させていただいているか、不思議に思われませんか?

なぜ?『野菜』ではなく『緑黄色』野菜なのか?

実は、緑黄色野菜にはあなたを元気にしてくれる栄養が、ものすごく豊富に含まれているんです。

「便秘にも効果がある?」

もちろんです!便秘と言わず、美容のためにも良いし、
女性なら便秘と同じぐらい誰もが苦しんでいる貧血を治してくれたりします。
しかも、ガンを予防する力もあると言うのだから驚きです。

もし、あなたが便秘を治そうと毎日サラダを食べているとするなら、
そのサラダの中には「どれだけ、緑黄色野菜が入っていますか?」

レタス、セロリ、キュウリ、グリンピース・・

残念ながら、これらは緑黄色野菜ではありません。

お店で売っているサラダのほとんどが『淡色』野菜と言って、
『緑黄色』野菜のビタミン・食物繊維に比べて栄養がすごく低いのです。

便秘解消の基本であるビタミン・食物繊維が低いと言うことは、
便秘解消も当然のことながら、あなたを健康にする力も低いと言うことです!

便秘で死亡した女性から学ぶべきこと

1998年、21歳会社員女性が便秘により死亡したことをご存知でしょうか?

⇒ 便秘で死亡した女性(その1)