慢性型の便秘は、
常習性便秘と症候性（しょうこうせい）便秘の２種類に分けられ、
常習性便秘に多くの人が悩まされいます。
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常習性便秘は、生活習慣の乱れが原因で起こる便秘です。
『直腸性便秘』『けいれん性便秘』『弛緩性（しかんせい）便秘』の３種類タイプがあり、それぞれ便秘を起こす原因が違います。 |
『直腸性便秘』
直腸までうんちが運ばれていますが、
大脳に「運ばれてきました！」という命令が伝わりにくくなって起こる便秘です。
このタイプの便秘のうんちは大きく固いのが特徴です。
（直腸とは、うんちが外に出る一歩手前の場所です。
ある一定量になるまで、溜まる場所でもあります。）
『けいれん性便秘』
ストレスや普段の疲れが原因で起こる便秘です。
いつも腸が緊張している状態になり、便秘と下痢を繰り返すのが特徴です。
腹痛を強烈に感じるのに出る量は少なく、
鹿の"フン"のようなコロコロしているのが特徴です。
『弛緩性（しかんせい）便秘』
腹筋の筋力が弱い高齢者、
ヤセ型の女性、運動不足の人が多い便秘です。
便意があるのにお腹が張って苦しく、
このタイプの便秘のうんちはあまり固くないのが特徴です。
もう一方の症候性便秘というのは、
何かの病気と合併して起こるものです。
残念ながら、何かの病気と合わさって起こる便秘なので予防策はなく、
病気そのものを治さない限り改善されません。
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